Tips från Kyra

Läste några tips från Kyra i "Dressage Today". Alltid tänkvärt det hon säger.

Five-time Olympian Kyra Kyrklund shares her dressage training secrets at a Kentucky symposium.

Dressage Today's technical editor Beth Baumert attended a symposium with five-time Olympian Kyra Kyrklund, held at the Kentucky Horse Park, April 12-13. Here are some training and riding tips that Kyra passed on during the symposium. For more details about the symposium, see the July 2003 issue of Dressage Today.
1. A good rider lives on the small number of good steps and he builds on them. He forgets about the bad things. Inexperienced riders think mostly about the bad things.
2. There are many roads to the top of the mountain, but the view is the same from the top.
3. With transitions, horses find their balance by themselves.
4. A horse has a memory shorter than a dog-which might be three seconds. You must reward immediately.
5. In a proper pirouette, there is no suspension and it is bound to be four beat.
6. Even a foal can do one-tempi changes.
7. I have had to work to get flying changes because I didn't have a schoolmaster when I was learning. I count the steps: 1, 2, 3. Here is what I do:

• I check that my horse is listening to me by doing a big half halt. If he is not listening I don't ask for the change until he is sharper.
• I take my new outside leg back.
• I ask for the change.

Advertisement

8. A horse only works for 45 minutes. He can carry us for that 45 minutes.
9. Never work a horse until he is sour ... especially young horses in the arena.
10. Don't bother with shoulder-in or any other movements if you are not able to influence the length of the horse's steps. There is no hope in hell until you can.
11. When you train at home, do one thing at a time-pirouette one day and half pass another, so you have time to do each thing with quality. You might choose canter work on one day and trot work on another.
12. Using the Fillis method of holding the reins of a double bridle, you take the bridoon as if you were driving. It will make the muscles of the lower arm soft and it is easier to use each bit separately.
13. Horse-and rider-combinations are a bit like a marriage. You have to find the horse you can work with. I like energetic, hot horses for myself.
14. In training you have to be very honest. You cannot lie to your horse or your trainer or the dressage judges. If you only can do something one out of 10 times at home, then you know you have to be lucky at the show--and we know we're not always dead lucky.
15. There are two ways of riding. At home you have to be very aware of your problems but you can't be too picky at the show. 16. If I don't have control in walk I won't get it in trot or canter either.
17. At shows, we see many poor pirouettes in Fourth Level and Prix St. Georges. The collection in pirouette must be as great as it is in piaffe. For that reason, I teach the piaffe first [even though the pirouette appears much earlier in the tests.]
18. Many horses and riders get stuck at Prix St. Georges. You can still carry a horse around in Prix St. Georges, but when you start Intermediaire II and Grand Prix, the horse must carry himself.
19. Every time the rider uses a hand or a leg aid, the horse must respond. Even a bad response is better than no response at all.
20. Keep the good things good and don't nag about the bad things but don't ignore them either.
21. Work on the more difficult things on a basic level so the horse feels that he has succeeded.
22. For some horses, I am as happy with a score of 6 as I would be for a 10 on another horse. Continue with a strong 6 until the judges start to give a small 7 for it-instead of trying to overpower the horse to improve the movement and end up getting a 4. If you go from a strong 6 to a weak 7 in every movement you have gone from a 60 percent to a 70 percent. 23. When you have had a good ride, be sure to find time to write down some notes about how it felt. Often after you have won, everyone wants to have a champagne and there's no time to remember how it felt. When you do poorly, no one wants to come talk to you and there's plenty of time to reflect upon how it felt.
24. If you always do what you always did, you'll always get what you always got. If you are not happy with what you are getting, you have to change what you are doing.

Boktips

En samling bra böcker, speciellt Mississippi. Den ska ni läsa!

SVART SOM NATTEN av Ann Cleeves Deckare. Utspelar sig på Shetlandsöarna. En ung flicka hittas mördad. Byns original, en ensling, får skulden. Alla blir tillslut misstänksamma mot alla.
Ganska bra och lite ovanlig historia.

SYNDAFALLET av Ruth Rendell
Deckare. 2 barn försvinner spårlöst o polisen letar förtvivlat efter spår. Har varit översvämning o kanske har de drunknat.
Ganska spännande, men lite seg här o där.

EN SPÖKHISTORIA VID JUL av Charles Dickens
Mysteriebok. Denna bok lånade jag på skoj pga känd författare. Visade sig vara ett bra kap. Jag sträckläste! Utspelar sig i London på 1800-talet. Handlade om en hemsk, elak, mycket otrevlig bokhandlare som behandlade alla i sin närhet illa. Han fick i en dröm besök av andar som visade honom hur han betett sig i sitt liv o hur hans kommande liv skulle gestalta sig om han inte ändrade sitt otrevliga sätt.
Den var mycket bra!!!

MISSISSIPPI av Hillary Jordan
Handlar om Laura och Henry som köper en gård i Mississippi där man lever på att skörda bomull. Gården är väldigt förfallen o det finns inte ens vatten inne. Henrys far flyttar med dem, han är elak o ohjälpsam. Laura får en del hjälp av den svarta familjen i granngården. Frun där är barnmorska. De väntar på att deras son ska komma hem från kriget. Henry väntar också hem sin bror från kriget. De båda hemvändarna finner varann, men det är mycket svårt för en svart kille att umgås med en vit. Den svarte blir svårt misshandlad. Denna boken var en lysande stjärna! Den skall absolut läsas!!!!!!!!!

SVÄRMAREN av Anna Bovaller
Kriminalroman med advokat Petra Wester. En kvinnlig jurist hittas mördad på ett kontor. Ingen vet varför, eller vem som haft motiv att döda henne. Man får en tillbakablick i hennes liv o saker o ting nystas upp.
Sådär, ok bok att läsa.

LÖRDAG av Ian McEwan
Handlar om en Lördag i Henrys liv. Han är hjärnkirurg o har familj, fru med två döttrar. Råkar hamna i en trafikolycka, krockar med "fel" person o det blir mycket dramatiskt.
Denna boken var annorlunda o jag gillade den skarpt!

 

GOD JUL!

Önskar er alla en riktigt
GOD JUL!

Disco latar sig i hagen. Det är väldigt hårt och isigt, så det är inte så lätt att rida. Så här blir det ofta för oss på vintrarna Han har ju jobbat på hårt under hösten så det gör inget med lite vintervila.

Film från tömkörningen på Bo Jenås clinic

Här kommer lite filmsnuttar från clinicen. Då var han verkligen duktig lille Disco. (Även Mia som fick honom att dansa)
Detta var ju ett tag sedan, men det är kul att blicka tillbaka.

Del 1
Del 2
Del 3
Del 4
Del 5
Del 6
Del 7

Variation

Det gamla kandaret är lättare att passa in

Det nya Stübben Electra kandaret blir nog bättre när man använt det ett tag

Jag tycker det är jätteviktigt att variera arbetet för Disco. Försöker att hitta på olika arbetsuppgifter för honom o även rida på olika platser, så att han får gå på olika underlag. Han jobbas i 3 olika ridhus + min ridbana, tömkörs, lite hoppning, cavaletti, rids ut klättrar, galopperar på åkern mm o förstås dressyrjobb. Eftersom han är lite loj av sig måste man tänka på att inte tjata på honom mer än nödvändigt.

Varierar även utrustningen. Han har 3 olika träns med bett. Ett för hoppningen (3-delat bett, kopparfärgat), ett för tömköringen (3-delat bett med lite rundare mittendel), ett för dressyren (lite smalare 3-delat bett). Eftersom det är olika huvudlag spänns nosgrimmorna på lite olika ställen. Förhoppningsvis slipper han skav i munnen.
Använder en dressyrsadel o en allround/hoppsadel. Olika sadelgjordar.

Hoppas o tror att jag kommer att ha en hållbar häst. (Med det man kan påverka) När man ser vad jobbigt det blir för alla inblandade när hästarna är halta, vill man verkligen göra allt man kan som går att påverka. Vet inte vad jag skulle ta mig till om Disco blev allvarligt skadad. 

Men nu går han på tomgång. Gör inte så mkt eftersom han gått ordentligt hela hösten. Han kan få ta det lite lugnare en period. Det är halt på våra småvägar så jag vill inte köra transporten. Därför går vi bara en promenad per dag, med eller utan mig på. Går hellre bredvid när det är riktigt kallt. Då får han ha kandaret som träning. Tycker det är lite knöligt med kandaret. Nosgrimman är så tjock så den är nästan i vägen. Kindkejans krok skulle jag vilja böja ut. Tror att bridongbettet är lite för tjockt, han får så mycket i sin lilla mun. Får visa någon som är haj på detta, så att jag har det inspänt så bra som möjligt.

 

November med statistik

November har varit mörk o våt, men det har varit bra väglag. Därför har vi kunnat både tömköra o träna. Disco har finfin kondition.

Förstås är det viktigaste som hänt denna månaden Cobbens friskförklarande. Går inte att beskriva hur glada vi är! Sandra rider nu ut varje dag, Cobben är så pigg o glad!

Examenshögtiden var också ett roligt avbrott i vår vardag.

Vad gäller Disco så har det varit lite upp o ner. Tömkörningen har gått väldigt bra. Ridningen har också gått framåt en aning. Vi har börjat kräva lite mer o har testat lite msv rörelser. Fokus har varit på bålböjning.

Mest besökta sidor i nov:
1. COBBEN ÄR FRISK!!!! 
2. Examenshögtid 
3. Msv rörelser i LB form 
4. Fin i samlingsjobbet sidvärts på töm 
5. Arbete mot piruettgalopp på tömmen


Land med flest besökare:
1. Sverige
2. Ryssland
3. USA 
 

Äntligen sol

Efter alla oväder med snöstorm o iskyla är det underbart att få se solen. Man är nog väldigt beroende av ljus o speciellt solljus.

Här är is på alla våra vägar runt oss, så att åka o träna går inte. Nu får det bli uteridning för hela pengen. Idag provade jag nya kandaret o gick ut på morgonpromenad med Disco. Tyvärr är nosgrimman väldigt trång. Hoppas den blir bättre när jag gör x-tra hål längst ut. Annars passade det bra.
Men herrejösses så pigg han är, vilken överenergi. Knappt jag kunde hålla honom idag... han har ju superkondis. Ska snart öppna så de får gå i stora hagen o då kan de springa o busa av sig. 

För ett tag sen gick jag o kompisar ut o åt i Lysekil på Restaurang Norra Hamnen 5. De har underbart läge med utsikt över havet o dessutom väldigt fin mat.
Det blev 3-rätters med feelgood känsla.  

Det sitter små fåglar med helt vita huvuden på våra talgbollar. Undrar vad det kan va för några?
 

 

Verkligen LB

Måste säga att jag blev förvånad när jag tränade i söndags. Disco var ju strålande på sista tömkörningen o jag har haft jättebra känsla när jag ridit hemma. Men inte denna dag. Högersidan ville inte lossna o framåtbjudningen var inte alls på topp. Det blev egentligen aldrig riktigt bra känsla, även om han gjorde vissa saker bra. Ex bättre halter. Vänstergaloppen var helt ok. 
Janne tyckte iaf att Disco jobbade bitvis i fin form med fronten uppe, men det fick jag slita mig till. Han respekterar mig inte alltid o då blir han gärna skogsmulle i stället för dressyrhäst....

Idag skulle jag ha tömkört för Mia i Lysekil, men det var snorhalt på vägen så jag valde att stanna hemma. Red ut i skogen o klättrade, sedan lite bus på åkern. Disco pigg o laddad! Efter detta gjorde jag några vändningar. När jag fick honom rak för v tygel så vips, vände han fint på framdelen för h skänkel med fin högerställning!

Härlig samling på töm

Avslappningsfas

Wow! Så duktig Disco var när Mia tömkörde! Hon koncentrerade sig på samling i traven med tramp o energi. Disco fick mest gå längs långsidorna, bitvis i öppna, bitvis rak.
Måste säga att han nog gjorde det bästa han gjort i "trampväg". Som om han fått bättre balans o styrka. Faktiskt, kom det några steg med kadens, åt passagehållet! Tycker också att han fick under sig bakbenen väldigt bra. Mia hade en fin känsla från tömmarna. När han var klar o skulle trava av sig på volten hade han kommit upp så i varv att det var svårt att få stopp.... Den där energin borde jag hitta när jag rider!
Jag tycker det är underbart att stå o titta på hur han koncentrerar sig o musklerna spelar i hans kropp när han jobbar på töm. Dessutom tycker han det är roligt!

COBBEN ÄR FRISK!!!!

Jippie!!!! Cobben är friskförklarad! Tror knappt det är sant! 
Sandra var iväg till veterinären idag. Han fick visa sig både utan o med ryttare inkl böjprov, han visade absolut ingenting! 
Veterinären var lika glad som Sandra. Hon trodde att det var många faktorer som gjort att han blivit bra. Viktigast är förstås tiden, men det är nog specialskoningen som gjort att läkningen kommit igång. Hovslagaren fick väldigt mycket beröm. Men även Sandra har gjort en prestation, hon har följt veterinärens råd o hela tiden gjort det bästa för Cobben. Allt har fått ta den tid som behövts.

Nu ska han sättas igång försiktigt men utan restriktioner. Sandra ska räkna med att det tar lika lång tid att komma igång som han har varit halt (6mån) innan har är helt fullt tillbaka igen. Eftersom hon skrittat varannan dag uppsuttet o varannan dag i tömmar så har han redan fina muskler o han är mjuk o balanserad. Ligamenten har fått börja tåla lite arbete sen en tid tillbaka.

Vill tacka alla som hjälpt till att heja på Cobbens tillfrisknande, det är många!!!

Examenshögtid

I lördags var vi i Linköping för att vara med på Sandras examenshögtid då alla färdiga studenter från Linköpings Tekniska Högskola fick sina diplom under högtidliga former.
Klädsel var långklänning, oj oj. Fick iaf tag i en till slut. Till detta högklackade skor... inte direkt varje dag man kommer upp över marken... Höll mig på benen tack o lov. Tommy hade också köpt ny utstyrsel o var så tjusig så.

Ceremonin hölls i Linköpings Konsert o Kongresshall. Massor av studenter o anhöriga. Det var festligt med blåsorkester, körer mm. Studenternas namn ropades upp o de mottog då sina diplom. För Sandras del, Civilingenjör Kemisk Biologi med Master i Protein Science and Technology.  Man blev väldigt rörd över att se sitt duktiga barn stå där framme o glänsa. Kul att få vara med om detta!

När alla studenter tågat ut var det champagnemingel med hurra rop o lyckönskningar. Festligt!
Sedan var det dags för 3 rätters middag med vin. 700 personer var anmälda. Under tiden fick vi diverse underhållning av olika studentgrupper. 

Två stolta föräldrar stupade sedan i säng på hotellet medan ungdomarna fortsatte festen. 

 

Msv rörelser i LB form

Eftersom vi skall till Linköping i helgen på Sandras examenshögtid så blev det Pernillaträning fredag istället för lördag.

Sent på kvällen o P var försenad. Jag red fram på tok för länge. Disco kändes ändå superfin o var fint med på noterna. Gas o broms funkade.
Tyvärr tyckte inte P det. Hon sade att han gick i LB form o gjorde Msv rörelser. Det var kanske inte riktigt vad jag väntat mig. Visst har hon rätt, jag behöver rida igång honom mkt bättre, vet att det hänger på mig. Men jag behöver peppas i stället, annars tappar man lätt sugen o då blir det inte bättre. Hon ville hoppa upp o känna. Disco for runt i full fart. Om det blev bättre? Vet ej. 
Jag fick hoppa upp o känna efter henne, visst, nu var han mkt mer elektrisk. Hon vill rida honom några gånger till.
Lite förundrad när jag åkte hem. Vad är rätt väg att gå för mig o Disco?  

Vändningar

Hade ingen lust att rida i regnet så jag drog till Lysekil. 
Jag koncentrerade mig på att få Disco loss o fin i sidorna bla med hjälp av vändningar. Men började på volten med lite halter o övergångar, sedan bakdelen utanför voltspåret på öppna delen. Övergick till öppna på volten i alla gångarter. Han följde med fint in. 
Svårast är framdelsvändningar, men det gick hyfsat. Bakdelsvändningarna går att få lite mer centrerade nu. Måste säga att jag fick en väldigt fin ridkänsla efter detta.
Avslutade med några galopplängningar där han gör så gott han kan, men vi måste kunna komma tillbaka bättre.
Travade ner honom "med kontroll", tycker det såg helt ok ut i spegeln i alla fall...

Galoppen i Msv C:1

Ha, ha, rida msv gör man inte så där utan vidare... Det fick jag erfara. Vi testade galoppen i Msv C:1. Det händer något hela tiden o både jag o Disco såg nog helt konfunderade ut... Samlad galopp? Inte alls, hade fullt sjå att över huvud taget galoppera.
Janne tyckte dock att ökningarna var ganska bra, däremot inte upptagen. Förvända var väldigt stapplig o enkla bytena sega. Kan säga att det nog inte blivit speciellt många procent om det varit tävling....
Men det var väldigt bra att testa på den galoppvägen, den behöver man träna på många gånger innan det är dags för start. Bra att börja redan nu.

Men till det positiva. Disco var MYCKET bättre i sin h-sida. Hade en riktigt bra ridkänsla under hela ridpasset o det var skönt. Tydligen fick vi loss honom bra sist trots allt.   

Ingen bra ridkänsla

Bosse, vad jag saknar honom. Med sammetsmule och aldrig sinande energi.

Tyvärr fick jag inte riktigt till det på träningen igår. Disco hade vilat från dressyr hela veckan o han tyckte nog han kunde vila lite till. Det var mycket krångel med h-ställningen o han ville inte alls ge med sig. Helst ville han lägga sig i mina händer i stället för att samla sig.
Vi fick backa bandet lite o vi tränade på halter. Mycket bra övning, dessa glömmer man ofta att träna på.  Disco får inte riktigt med sig baken under sig o då blir uppställningen ojämn. Dessutom vill han gärna ramla fram i mina händer då vi stannat. Det blev faktiskt bättre efter ett tag.
En annan bra övning var att fatta galopp med krav att han inte får ta ett travsteg först, han ska svara på galopphjälpen. Svårt när jag låtit honom göra så.
Vi tränade också på uppridningar i galopp, de funkade faktiskt ganska bra.

Positivt var att Janne tyckte att han var fin i formen nästan hela tiden. Skall tilläggas att vi inte red i någon direkt samling. Det var bättre att låta honom jobba på framåt i balans. 

Arbete mot piruettgalopp på tömmen

Disco fick jobba i tömmarna på tisdag. Bra att kunna hyra stora ridhuset med fint underlag. 
Mia jobbade med sidvärts en del, gick bra. Även lite tramp. I v varv ville han "traloppa" för att slippa undan, men det blev väldigt bra till slut. Nu vet han vad han ska göra o Mia fick riktig snurr på honom.
Blev inte så mycket travjobb på volten, men mer galoppjobb. Disco fick fatta från skritt. Kanonbra jobb med dessa övergångar. Mia testade att samla lite mer mot piruettgalopp o visst blir det några steg! Ryggen var med o man såg inga spänningar.
Jag tycker att jag ser en liten förbättring varje gång. Mycket bra. Fler borde använda sig av tömkörning för hästens skull. Jag tror Disco tycker det är kul som omväxling till ridningen. Det är också väldigt nyttigt för ryttaren att se sin häst från marken. 

Satte på Disco kandaret o gick ut o ledde honom. Han brydde sig inte. Skall rida med det då o då så han vänjer sig. 

Delar ur program

En bild då Disco var 4 år o startade sin första lokala tävling som var på Tjörn. Han blev placerad o jag var överlycklig.

Söndag. Janne kikade lite på mig när jag red delar ur LA:4 o MsvC:1. Först red vi en stund på volterna för att komma igång. Disco var oengagerad o ville gärna bita tag i h-tygeln. Känslan från dagen innan var som bortblåst... Åååå neeej.
Vi började lite med LA:4. Det mesta var katastrof... Han var "platt" o jag blev dragandes i tyglarna när han ramlade fram på bogarna. Suck. Ville bara hoppa av o grina.
Att rida Msv C:1 var väl inte att tänka? Janne tyckte ändå att jag skulle ta den biten med skolorna. OK, jag red igång D, började väl RIDA o vips fick jag helt plötsligt snurr på honom! Det gick riktigt bra o han var fint uppe i fronten bitvis o skolorna flöt på. Hur gick det till?? Galopperade lite på volten o NU! YES! Nu kunde jag sitta o njuta! Vilken känsla när alla bitar faller på plats. En sån tur att jag fortsatte.
Min lilla svarta nallebjörn ska nu få göra lite annat än dressyr några dagar. Skritta ut, klättra, cavaletti o tömkörning. Sen blir det träning igen till helgen.

Pernillaträning. Vi fortsätter med bålböjning

Riktigt bra träning! Jag kände mig väldigt nöjd.
Gjorde samma övning som sist, dvs började i aktiv skritt med att ha rak hals o böja bålen runt skänkeln. Om han gick emot, direkt undan för skänkeln åt motsatt håll o sedan sluta tillbaka. Om han inte svarar där skulle jag fortsätta framåt i öppna. Trodde mina ben skulle ramla av... men rätt var det var så trillade pengen ner o han blev superfin. Detta höll i sig även i traven o galoppen, då hade jag en helt fantastisk ridkänsla! Nu vet jag vad jag ska leta efter. Det gick liiiite lättare denna gången att få honom loss för skänklarna. Vi brottas ju hela tiden med att det sätter sig spänningar i h-sidan, så detta är ju jättebra. Pernilla sa att han ska bli som en gele´råtta, men jag tror att det var jag som blev det...
Hon tyckte också att det gick lite lättare än sist. Det går iaf åt rätt håll!

Foton: Roger Lindberg

Fin i samlingsjobbet sidvärts på töm

Vi hade abonnerat stora ridhuset för att Mia skulle tömköra. Vilken lyx att få ha det alldeles själva!

Disco har blivit så svettig när han jobbat, så nu har jag rakat av all päls på halsen. Kommer nog att ta under magen också, inte kul när han står o eftersvettas länge. Han står helt stilla när man klipper honom, skönt!

I alla fall, Mia jobbade Disco en stund på volten, bla lite samling i galopp. Tycker han orkar bättre nu.
Ut på långsidorna i lite sidvärtstramp. Fin uppförsbacke! Även i detta jobbet ser han starkare ut. Blev jättefin i båda varven. Ibland hänger han sig på, men han släppte o jobbade väldigt energiskt. Fram med godis förstås!

Man hade önskat att han ville vila lite i steget i traven på volten. Baken är bra under, men framdelen kommer inte riktigt upp. Blir lite springigt i stället. Vi får bygga vidare på styrka o balans. Spänsten har han.

Janne på Disco

Här tävlar Disco sin första tävling. Maj -08. Han är 4 år där, så duktig han var.

Janne red Disco idag. Bra att han känner på honom då o då. Även bra för mig att se hur det ser ut från marken med ryttare på. Dessutom kan jag se hur Janne löser olika situationer som jag tycker är svåra. 
Det var en komisk syn att se J innan han satt upp. Jag värmde upp Disco o J sprang omkring själv i ridhuset o värmde upp sig som en liten unge som lekte häst, ha ha. Skulle ha filmat:)
  
Disco såg ganska bra ut i traven. Janne upplevde att han kom till ridning snabbare än sist, vilket nog betyder att Disco blivit aningen starkare. Han lägger sig inte på i handen lika ofta som förr o han har bogen bättre på plats.
Öppnorna är svåra även för Janne. Bra att jag fick se hur det ser ut när han viker sig i halsen o lägger huvudet på sned. Janne sa att man måste vara supernoga o ha Disco uppe i formen med kvicka fötter i ingången till öppnan för att det ska bli bra. Travslutorna gjorde han kanonbra! Så bra har han aldrig gjort dem!
Det tog en stund i galoppjobbet innan Disco tog i o började jobba med ryggen. Blev bättre o bättre. Han har riktigt fin galopp nu. Janne lyckades göra lite galoppsluta (det klarar inte jag ännu). Kul att se!

Oktober med statistik

Nu har äntligen oktober passerat. Vet inte varför, men det har varit segt, mörkt o regnigt. Hoppas på bättre november...

Det bästa med oktober är att Cobben nu får ridas i skritt varannan dag. Detta trodde man ju knappt man skulle få uppleva. Sandra är förstås överlycklig. 
Han ska på återbesök hos vet i slutet av nov för genomgång.

Det har blivit några riktigt bra träningar för både Janne o Pernilla. Tömkörningen har vi också fortsatt med. Ridningen har funkat ganska bra tycker jag.

Ridbanan blev uppgrävd, inte kul o inte gratis. Den är tyvärr inte ok ännu.

Besöket på Lorensbergsteatern med Galenskaparna var en kul grej som lyste upp i höstmörkret.

Mest besökta sidor i okt:
1. Fiskrullader
2.  Skolorna i Msv C:1
3. Tuff Janneträning
4. Cobben badar
5. Summering av tävlingssäsongen 

Land med flest besökare:
1. Sverige
2. USA
3. Tyskland 




 

Lena Philipssons drömshow

Nu har vi varit ute o rännt igen... Denna gången var jag på Rondo med 24 goa arbetskamrater o tittade på Lena Philipssons drömshow. Hon firade 25 år på scenen.
Innan showen började åt vi god mat.

Lena höll på 1,5 tim i ett sträck o rev av många bra nummer. Till sin hjälp hade hon duktiga dansare.
De numren jag gillade mest var när hon satt vid pianot o sjöng.
Det var en jättebra show, men jag tycker showen tillsammans med Orup var ännu bättre.

http://www.youtube.com/watch?v=aiMHrtNfSyE

Samlingsjobb i trav på töm

Mia hjälpte mig idag med att jobba Disco på töm. Jätteglad att jag har denna möjligheten. Han jobbar så fint på töm o slipper mig som stör...
Idag blev det mest arbete med traven. Han var bättre "med" idag o jobbade på fint med kvicka fötter. Han försöker att balansera upp sig på baken, men ännu är han inte stark nog. Man kan dock se att han då o då får upp framdelen några steg. Längs långsidan fick han samla ordentligt o det gick bättre idag än förra gången. Han försökte allt att traloppa för att det är lättare, men det var en del fina steg in emellan. När man står o tittar på känns det som om han snart är stark nog för några steg med schwung, även några energiska trampsteg då han lyfter upp framdelen mer. Men detta är ett långsiktigt jobb, Rom byggdes inte på en dag....
Huvudsaken är att det går framåt över tid.
Troligen kommer det att bli lite mer tömkörning en period. Kan nog samköra med en annan häst, så Mia kommer hit oftare.  

Fortsättning med bålböjning

 Tänker ofta på när Sandra hade Miranda. Älskar översta fotot när de samsas om en gnagpinne. 2008 och Disco är bara 4 år.

Tränade för Janne idag. Skrittade mest på passet igår, så Disco var fin idag. Märktes att jag fått igenom en del igår, var faktiskt lite lättare idag.
Vi jobbade med att hitta takt o tempo i traven samtidigt som jag fick hålla koll på böjningen. Jag förstår att jag varit en mästare på att vika honom i halsen istf att bålböja.
Galoppen var ganska bra, kunde jobba lite med små tempoväxlingar.
Testade några öppnor i trav. Där måste jag vara noga med att han är urskålad o böjd i kroppen, han får inte bara skeva iväg utan nu ska jag försöka få honom i balans med aktiv trav, inte för fort. Svårt. Bitvis gick det bra o Disco var uppmärksam o fin i munnen.

Måste säga att jag hade en bra ridkänsla nästan hela tiden. Trevligt! 

Träning för Pernilla. Bålböjning

Tränade för P idag. Berättade om mina planer att försöka starta någon Msv C:1 nästa år. Ha, ha, hon såg väldigt skeptisk ut....

Ja, ja. Vi fick börja med nästa "lilla" trappsteg. Bålböjning. Herregud vad svårt att göra det rätt! Låter ju lätt som en plätt, men att göra det på rätt sätt är INTE lätt...
Fick jobba mkt i skritt på 4-kanten. Rak hals men böjd i bålen. Han ska böja sig runt skänkeln. Jag måste hitta bakbenen så att de aktivt trampar in under honom. Känna att jag har koll på yttre bakbenet. För att få tag på böjningen skulle jag putta undan honom ett par steg undan för skänkeln in mot mitten o sedan direkt sluta ut mot spåret. Om inte det funkade skulle jag gå rakt fram i öppna... Ni kan tänka er vad jag fick jobba för att hålla ihop detta, dessutom var han helt olika i höger o vänster varv. I vänster varv fick jag passa bogen extra mkt o var tvungen att ställa utåt innan jag kunde ställa inåt. MEN, när jag hade hållit på en stund kände jag tydligt att jag faktiskt fick till det, hör o häpna! 
Gjorde sedan samma sak i trav på volten. Faktiskt lättare hitta böjningen i trav o där var P nöjd. Men jag kände att när jag kom rätt så blev det jobbigt för honom o han var på gränsen att "traloppa", men fick en fin h-ställning på köpet! Detta måste vi jobba vidare på.
I galoppen funkade det bra, lättaste gångarten att bålböja idag.
Om man ska rida msv måste detta funka, annars blir det underbetyg i skolorna. Nu är jag medveten om det o får försöka komma dit varje pass. Pust. Så svårt!

Viktigt! Pernilla sade att det är viktigt att låta det ta sin tid med att få tag på böjningen. Det är många muskler som ska stretchas innan det funkar, så man får snickra lite fram o tillbaka o låta musklerna jobba sig mjuka innan man begär böjningen i kroppen.

Detta var ett väldigt lärorikt pass för mig! 

Galenskaparnas 30-årsfest

I fredags var vi tillsammans med goda vänner o såg Galenskaparnas 30-årsshow på Lorensbergsteatern. 
Vi började med buffémat o den härliga hummersoppan de brukar ha. Den är helt underbart god!

Showen var upplagd så att de valt ut ett nummer per år som de hållit på. Det blev mer än 30 shownummer i den 3 tim långa föreställningen. Man kände igen de flesta och fick MÅNGA goa skratt! Jag gillar sångnumren bäst. De hade med en härlig 10-mannaorkester på scenen, fantastiskt duktiga. Oh vad det gör mycket med levande musik.

Vi fick reda på att de håller på att planera ännu en ny show o visade upp ett nummer från den o sjöng Four Brothers, svängigt!

Efter en härlig kväll med många skratt kom vi inte i säng förrän mitt i natten... skulle ju snart upp igen för att träna för Pernilla...Men det får det vara värt! Man behöver lite guldkant på tillvaron ibland:)

http://www.youtube.com/watch?v=vUnRLaWemME