onsdag 14 januari 2015

Börjat med tömkörning i skritt



Har börjat tömköra i skritt enligt schemat. Disco är pigg o glad, sköter sig fint men ställer sig o vilar på vb så fort jag stannar... Annars kan man inte märka någon oren gång eller så.


Fick också instruktionen av vet att gärna använda Back-on-track och efter motionen skall senan kylas ex med liniment.
Biolight 3 ggr/vecka på inre gaffelbandsgren under läkningsperiod. (Men det blir mycket mer Biolightande pga att jag köte en egen) Känns som om jag sitter på huk i spiltan i timmar...

 Har köpt detta linimentet för senorna efter motionen.

Min fina amaryllis

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar