Förrätt med Pinjenötter

Lovade ju att ge er recepten på den goda maten jag blev bjuden på då Sandra var hemma. 
Vi börjar med förrätten.

Ruccolasallad
Pinjenötter
Körsbärstomater
Physalis
Mango
Torkad skinka
Riven ost
Balsamico fikon

Bryn pinjenötterna på hög värme o vänd ofta tills de blir gyllenbruna. Skölj salladen, dela tomater o physalis. Skär skivor av mangon, lägg upp på tallrikar. Rulla skinkbitar. Strö över pinjenötter + ost. Ringla över balsamicon.
Gott!!!

Träning i ridhuset

Igår red jag ut en sväng o klättrade. Vi travade några backar, så han är nog mör i baken idag. Men skönt att rida ute  när det är så härligt väder.
Eftersom jag var ledig idag passade jag på att åka ut till ridhuset. Hade gjort upp en plan för hur jag skulle rida, bla program, men den fick revideras för det var andra ryttare i ridhuset. 
Började på volten i trav med kvicka övergångar, fick en härlig ridkänsla i uppförsbacke. Gjorde några travlängningar o hej vad han tog i!!! Nu orkar han lite längre sträckor! Kul.
Red lite snett igenom sidvärts med avbrott. Han gjorde det bra, men skulle vilja ha mer energi, det blir segt. Likaså blev slutorna längs långsidan...
Galopp på volten. Bra känsla i båda varven. Fina fattningar från trav, däremot lite sega skrittfattningar. Men han gjorde väldigt fin förvänd galopp i v varv på volten i fin balans. I h varv var det lite jobbigare.
Längningar i galopp gick över förväntan, kändes iaf som han tog i, sen kunde upptagen varit bättre.

Jag är så nöjd med min lille pålle, nu är han rolig att rida! Man känner att han är på rätt väg. För ett år sedan var jag förtvivlad för att inget funkade. Men tack vare Jannes hjälp o Pernillas tro på hästen så började det sakteliga gå framåt igen, men det tog faktiskt nästan ett år innan det vände. Sån tur att jag väntade ut honom! Alla hästar är olika o måste få vara det. Behöver hästen mer tid så ska den få det!

Träning för Janne

Tränade idag för Janne. Vi hade tur för ridhuset var tomt o det kändes lyxigt att rida ensam.
Rider fram ganska länge nu för tiden. Känns som om det är viktigt att det får ta sin tid. Först får han gå o lulla lite, sedan stegras kraven successivt. Hela tiden får han gå i en lägre o djupare form i alla gångarter. Han ska svara på gas o broms samt att det ska gå att ställa honom både utåt o inåt. Rider bara på stora spår o krånglar inte till det. I slutet av framridningen vill jag att han har bra sug i tyglarna o jobbar på framåt med fin rygg.

Vi började med skritt-travövergångar på volten. Han ska i början av passet vara lite lägre i nacken. Fina övergångar. Trav o flytta undan baken. Segt, han måste bli kvickare. V. arbetsgalopp. Där hittar han lätt ett bra läge (så länge det är arbetsgalopp). Fick öka på tempot något o ur det sedan minska till lite mer samlad galopp. Han gör så gott han kan. H galopp. Här dyker han gärna med huvudet o lägger sig i mina händer. Han är lite kvickare, men det känns ändå jobbigare i detta varvet.
Efter detta + skrittpaus blev det träning på vår stötesten, skänkelvikning. Fick rida energisk trav med fina hörnpass innan han går ut på diagonalen. Så fort jag känner att han hänger sig i yttertygeln bryter jag av o fortsätter skänkelvika i skritt ett par steg, sedan trav igen. Faktiskt, det blev bättre!!! Men mkt träning återstår innan han orkar fullt ut. Ett par travlängningar funkade ok.
Galopp. Fattningarna var inte speciellt bra. Han slarvar o fattar inte på baken. Men galoppen i sig var bra. Nu kunde jag korta ganska mkt i båda varven.
Fick följa 4-kanten o ta in framdelen en aning, för att på nästa långsida öka. Han gjorde det jättebra!! Vände rätt upp ett par gånger i galopp, då måste jag vara noga med att få ut honom i hörnet innan. Halt på medellinjen. Tyvärr ställer han gärna upp ojämt bak...
Men hade bitvis en jättefin känsla när jag red idag, speciellt i v galoppen. Bra o nyttigt pass för oss båda.

Foto: Roger Lindberg

Vann handskar!

Vilken tur jag har! Var med i utlottningen av ett par handskar i Ridsport o lyckades vinna!
http://www.tidningenridsport.se/Nyheter/Sverige/2012/3/De-vann-vantarna/

Denna veckan har jag inte kunnat rida så mkt, dels pga jobb o dels pga vädret. Red dock i kalla stormen på min ridbana en dag, mest lösgörande bågar i rund form o lättridning. Han ville inte riktigt slappna av utan knep med svansen o var lite sprättig. Vi frös nog båda två.

Idag red jag först på åkern, sedan på banan. Han var väldigt fin o mjuk. Försökte få honom kvick i skritten, gjorde ett par framdelsvändningar. Lite bitvis diagonal skänkelvikning. Där fick jag jobba ordentligt för att han skulle ta i, men det blev ganska bra.
Efter detta kom hovslagaren o Disco fick nya fina skor. Snösulorna åkte av, men vi behöll broddarna ett tag till (de är väldigt slitna o inte så höga). Har märkt att han hakat mindre sen han fick broddar. Kanske är det bra att han kommer upp i trakterna lite, inte vet jag. Han har en ytlig hovspricka i trakten på vf. Den försvann med flappsulorna förra året, men är nu tillbaka. Testar med ett nr större skor fram för att avlasta. Han blev iaf jättefin.

Foto: Roger Lindberg

Programträning LA:3

Janne tittade på mig när jag red upp LA:3. Vi började först med lite stretch i lägre form trav, samt några fattningar o kvick arbetsgalopp. Han kändes fin o mjuk, ingen stelhet från Pernillaträningen. Vi började med programmet.

Uppridning galopp: ganska bra, men han vill gärna göra halt lite för tidigt, så jag får passa honom.
Mellantrav: ok, men han orkar inte ända fram.
Skänkelvikning h skänkel: hackigt, men vissa steg bra, får verkligen tvinga honom åt sidan.
Travvolter på medellinjen: flyter på bra
Skänelvikning v skänkel: han fladdrar väg utan att ta i
Mellantrav: ok, lägger av lite i slutet men ok upptag
Ökad skritt: ok, länger fint
Fattning v galopp: för sent + segt
Serpentin: ok, jag måste tänka på att rida snygga bågar
Mellangalopp snett igenom: brall, jag ville han skulle ta i lite mer, ok upptag
Fattning h: bra
Serpentin: ok
Ökad galopp längs långsidan: han kunde länga lite mer, men ganska ok
Vänd över, halt vid G: bra, men han vill stanna för tidigt

Generellt måste jag tänka på att han måste vara RAK på kortsidorna o jag måste rida ut i hörnen ordentligt. Janne tyckte att han pumpade på bra i galoppen som han inte gjort tidigare. Måste dock säga att jag tycker vi har en del kvar här innan jag känner mig bekväm, men vissa bitar har blivit mkt bättre. Detta programmet behöver jag träna mer på för att kunna få > 61,6% som jag fått de båda gånger jag startade förra året. Knepigt att man lyckades pricka in exakt samma summa med olika domare:)
Båda dessa gånger brallade han i galoppökningen...

Foto: Roger Lindberg

Skänkelvikning med Pernilla

Idag blev det fokus på skänkelvikning. Har väldigt svårt att få till bra skänkelvikning, speciellt för h skänkel, så jag känner att jag måste ta tag i det nu. Galoppen har blivit så pass mycket bättre att jag inte behöver nöta lika mkt där längre.
Förklarade för Pernilla o hon ville sitta upp o känna. Hon red en stund o märkte också att han kärvade när han skulle åt sidan. Hennes analys var att han inte tar förhållningen på yttersidan. Där är boven. MEN, hon var väldigt positiv o kände en tydlig förbättring i både trav o galopp, han kan nu jobba under sig bättre utan att lägga av. Skönt att höra!!!
Jag fick hoppa upp. Medicinen var övergångar i skänkelvikningen. Fick även stanna o rygga, sen fram igen. Han måste acceptera förhållningen på ytter så att han blir rak, då kommer skänkelvikningen av sig själv. O det blev mycket bättre!! Nu måste jag träna på detta med tempoväxlingar o övergångar i skänkelvikningen. Pernilla var säker på att det skulle hjälpa.
Hon ville se ett par fattningar. Gick bra o hon var nöjd så vi slutade.
En sak jag måste tänka på ännu mer är att berömma jättemycket då han gör rätt, så att han vet när han är duktig.
Känns skönt att vi tagit tag i det här med diagonala skänkelvikningar som egentligen aldrig riktigt har fungerat.

Februari med statistik

Januari började med bitande kyla. Tränade för Pernilla i -17, men det gick ju det med. Skönt att kunna ha hästarna i stora sommarhagen när det är fruset. De stortrivs när de kan gå på stora ytor o dra ett race då o då.
I slutet av månaden fick vi strålande vårväder med fåglar som kvittrar o hästarna står o solar sig i hagen. Så underbart! Tänk att det värsta av vintern är över. Skönt.

Ridningen denna månaden har gått mycket bra. Disco har taget ett kliv framåt o jag är sååå nöjd med honom. Vilken lycka när det äntligen går åt rätt håll igen. Det har tagit oss ett år att "komma på rätt köl". Nu har han blivit starkare i både trav o galopp. Tar lite mer vikt på bakdelen. Vi har också ridit lite nyttig programträning, vilket vi ska fortsätta att göra framöver.
Så kul det var när jag fick lite info från Tabelle, fina foton + musikvideo.
Har nu skrivit några kapitel av Mitt Hästliv, ska försöka fortsätta med några till.
Melodifestival o GHS var höjdpunkter denna månad. Alltid lika kul!

Mest besökta sidor i Januari:
1. Hälsning från Tabelle (e.Tamburin) med musikvideo
2. Meldifestival o Botaniska, heldag i Göteborg
3. Superträning i -17 grader
4. Mitt hästliv 20. Jill kommer o Lavona åker.
5. Shopping på mässan

Besökare, länder:
1. Sverige
2. USA
3. Ryssland