Träning light

Nu är det minsann svårt att hålla igång hästarna på ett vettigt sätt. Is o halka, hårt på banan. Det blir mest skritt. Om det är ok på vägen åker vi till ridhuset o tränar. Snälla Sandra har ridit Disco när jag var på semester.
Janne tittade lite när jag red i lördags. Vi fick göra övergångar o koncentrera oss på att han skall gå fram för skänkeln för ett lätt tryck. (Red utan sporrar). Jag fick vara noga med att passa högersidan o gärna ställa lite överdrivet ibland o samtidigt driva på lite extra framåt.  Han fick gå i en låg form i trav o galopp, men i skritten plockade jag upp honom lite i formen. Disco tyckte det var kul att jobba o han kändes jättefin.

Sandra rider Cobben på ungefär samma sätt. Hon sade några kloka ord om deras framtid; "jag ska göra det bästa jag kan med de förutsättningar vi har, så får vi se hur långt det räcker". 

Jag hade tur, vann en grimma från Horze i en Ridsporttävling. 

 

Kap Verde, Sal del 4

Vi åkte med på en tur runt ön. Vi var i hamnstaden Palmira, en liten hamn som bara kan lasta av en stor båt i taget. Ett besök i huvudstaden Espargos lämnade inga bestående minnen mer än att ölen Strela var god i värmen o att man kunde köpa söta goda bananer. Deras valuta är Escudos, men Euro fungerar. Inte alla affärer o restauranger tar kreditkort.
Språket de talar är officiellt är portugisiska, men de talar även kreol som är väl en blandning av portugisiska o afrikanska.

Vi stannade vid Bracoma. Där är ett hål, grotta, i klipporna ner i havet o på sommaren när solen står högt kan man se "blå ögat", blått sken. Vi åkte också till ett ställe där man utvann salt ur havsvattnet. Numer är det nog mer pengar på turisterna som kommer dit o tittar. De sålde lite tvålar, badsalt osv som var gjort av bla saltet. Man fick bada där om man ville. Folk flöt som korkar i det salta vattnet...

Det var inte mycket växter man såg denna dag. Det växte en del giftmeloner längs vägen. Såg ut som nätmeloner.
Nä, stränderna är finast även om det är kul att se annat på ön!

Dagens fångst rensas. Den lille killen gillar nog svensk fotboll.

Kap Verde, Sal del 3

Saluhall

Ryttare på stranden

Vi åkte med på ett par guidade turer, bla en till staden Santa Maria. Då besökte vi en saluhall, några affärer, surfskola mm. Fick provsmaka 3 olika sorters inhemsk grogue (nationaldryck), en starksprit tillverkad av sockerrör. Den var besk o "rå" i smaken, som hembränt... En variant är ponch (likör) som är grogue sötad med honung o frukter. Urk, inte gott... Något som däremot var VÄLDIGT gott var drinken Capriniha (grogue + mosad lime + råsocker + krossad is).
Nationalrätt var Catchupa, en gryta med ex morötter, majs, bönor, kött, potatis o squash som fick koka länge.

Vi besökte också en skola som var en hjälp till barn med svåra sociala förhållanden. Den drevs helt med hjälp av donationer o gåvor. Det var mkt intressant att höra tjejen som hade hand om skolan berätta om dess verksamhet. Trots små medel var barnen väldigt nöjda o glada. Jag hade varit o inhandlat diverse skrivmaterial o hygienartiklar som vi hade med o lämnade till dem. De lärde barnen hygien o tvättade o borstade tänderna på dem varje dag samt att de fick frukost o lunch. På em gick barnen hem.
Annars har Kap Verde 9 årig skola som är gratis, men de får betala skoluniformen själva. 

Skolan vi besökte

Getter inne i staden

 

Hälsning fran Kap Verde, Sal del 2

Nu är vi hemma igen. 1v går fort... Men som alltid, skönt att komma hem igen, men en köldchock. Från 23 grader varmt till -17, huuuu.

Kap Verde, ön Sal var en trevlig bekantskap. Lika skönt som att komma till sol o bad tycker jag det är att lära känna ett land o dess befolkning.
Kap Verde består av 10 olika öar. De är uppkomna från vulkaner o är ganska olika varann. På 1400-talet upptäcktes de av portugisiska sjömän som senare bosatte sig där tillsammans med afrikanska slavar. Kap Verde tillhörde länge Portugal, men är nu självständigt.
Turismen är den största inkomstkällan. Förr exporterades salt från Sal, men nu tillverkas det endast lite för eget bruk. En av öarna exporterar lite kaffe, vin o en spritsort (grogue). Folket är ganska fattigt, man tjänar motsvarande ca 2000 kr/mån o det är inte speciellt billigt där eftersom allt måste importeras. Katoliker. Men kapverdianerna är ett väldigt vackert o trevligt folk, alltid vänliga o glada. Man såg inga tiggare, men en del ganska envetna försäljare...

Sal som vi var på är en platt, torr ö. Den är ca 3 mil lång o 1,2 mil bred. Huvudstad är Espargos. "No stress". Ön är känd för sina underbara stränder. Mycket mer än så är det inte, men staden Santa Maria var väldigt trevlig. Något som var mysigt var alla hundar som gick lösa överallt. Man släppte ut sina hundar som vi släpper ut våra katter. Många hade halsband. Alla hundar verkade samsas, inget gruff. Fanns även många katter, de verkade också vara i fint skick. Tror att de var måna om sina djur.   

 

  
 

Halsning fran Kap Verde, Sal del 1

Sitter med en langsam internetuppkoppling men pa en underbar semester. Ar pa Kap Verde, on Sal.
Har ar varmt o gott men blasigt. Blasten gor att kvallarna blir kalla. Men det ar trevligt folk o alldeles for god mat.... Som tur ar har vi 8 km strand att motionera pa. On ar inte speciellt vacker forutom underbara strander. Det regnar bara ca 5 dgr /ar, sa det finns nastan inget som vaxer. Men lite palmer finns iaf.  Vi gick in till staden Santa Maria forut idag. Mysig liten stad nagra km har ifran.

Nu ar tiden slut pa min uppkoppling o jag ska ga o ta en jordgubbsdrink pa terassen. 
Skriver mer en annan dag! Bilder kommer:)

Sagt adjö till två hästar

Sofie o Nicke. Foto: Amanda Ohlsson

Det är alltid lika tråkigt att behöva skiljas från hästar man lärt känna. Nu har vi fått säga hejdå till Nicke som har flyttat till Landvetter tillsammans med sin matte Sofie som har fått jobb i ett stall där. 
Det har varit kul att ha dem här. Nicke har funkat väldigt bra med våra hästar o Sofie har varit en klippa; glad, ordningsam o noggrann. En person som man alltid kunnat lita på. Förstås önskar vi dem båda lycka till! 

Den andra hästen är Jill, Sandras första ponny (shetland) som inte finns med oss längre. Jill såldes för många år sedan, men vi har haft kontatkt o hälsat på henne. Hon har haft två underbara hem o de har tagit hand om henne på absolut bästa sätt. Detta är vi väldigt tacksamma för! Vi har många fina o roliga minnen med henne när Sandra hade henne. En härlig, pigg o rolig ponny med glimten i ögat. Hon blev drygt 23 år.

Jill på äldre dar

Årets första träning

Härligt att träna igen! Janne tittade på mig när jag red. Första gången i år:) 
Det har inte blivit så mycket "vettig" ridning pga vädret, men de gånger jag ridit har det känns bra. Har bestämt mig för att lägga all fokus på att Disco ska svara på lätta hjälper. Jag ska inte bära runt honom. Jag måste vara konsekvent o hela tiden ställa det kravet att han ska svara framåt. Det är ju mig det beror på.
Faktiskt har det funkat bra. Han är pigg o med på noterna. Måste hålla i detta nu!

Det blev en bra igångsättningsträning. Janne var på mig ang tempo o ställning. Ska inte ställa för mkt, men gärna driva på framåt när jag tar igenom ställningen.
Viktigt att variera galoppen så att han är beredd att något ska hända. Jag måste vara noga med min sits när jag galopperar. Sätta i sittbenen o vara stark i sätet.
Gjorde några vändningar på framdelen o de gick bra. Ganska bra övergångar.  Hade fin ridkänsla. Tror att även Disco tyckte det var kul att komma igång igen.